Casa Editrice:CALZETTI E MARIUCCI
Autori :Gurtner
Volume:UNICO
Anno Edizione:2025
Numero Edizione:I
ISBN:9788860287311
Categoria:MEDICINA DELLO SPORT
Giorni per la spedizione: immediata
Numero Pagine:215
Rilegatura:Brossura
Formato:17x24
Prezzo Copertina: € 32.00

 

Descrizione

In questo manuale, Karin Gurtner esplora i 12 meridiani miofasciali, descritti nella mappa corporea Anatomy Trains di Thomas Myers, offrendo un approccio pratico e scientifico per migliorare movimento, postura e performance sportiva.
I meridiani miofasciali, costituiti da fascia e muscoli, sono vere e proprie linee di trazione all’interno del corpo: trasmettono la tensione, influenzano l’equilibrio posturale e possono essere allenati per prevenire infortuni e ottimizzare la mobilità articolare.
Grazie a un metodo basato su anatomia integrale, biomeccanica e consapevolezza del movimento, questo libro offre strumenti pratici per allenatori, preparatori atletici, fisioterapisti e professionisti del movimento.
Se vuoi scoprire come il movimento intelligente può diventare un alleato per il benessere fisico e mentale, Dai meridiani miofasciali al movimento è la guida essenziale per te.